スイミングスクール

スイミングスクールイメージ

ジムでは様々なマシンを、スタジオでは人気のヨガをはじめ豊富なレッスンを受けたり、
プールでは泳いだり、アクアビクスを受けたりと、パシオ施設すべてを利用できます。

ベビーコース

ベビーコース

親子で一緒に水遊びしませんか。ママ友達を見つけて、育児の情報交換も。

●対象/6ヶ月以上~2歳6ヶ月まで
●受講時間/月・木 12:00~13:00、土 13:00~14:00

水慣れ~呼吸法(息止め)~顔付け~落ち込み~ジャンプなど
水の中では浮力によって手足が動かしやすく、全身運動にもなるので運動機能が高まり、
また体を使って水中に入り呼吸することで、お子様の心肺機能の発育にも役立ちます。

幼児コース

幼児コース

水にたくさん触れて仲良くなろう!

●対象/2歳6ヶ月以上~4歳
●受講時間/月~土 15:00~16:00

水慣れ~水中歩行~顔付け~伏し浮き~板キックなど
初めて親から離れてのクラスになります。
遊びを取り入れた水慣れをしながら楽しみ、
たくさんの事を学んでいきましょう。お子様の可能性は無限です

初心コース

初心コース

基礎から水泳をしっかり学ぼう

●対象/5歳以上
●受講時間/月~土 16:00~17:00

水慣れ中心から水泳の練習をするというクラスとなります。
スイミングの技術を身に付ける事で、成長期における心身の発育・発達を促します。
集団行動の中で礼儀やルール・マナーを身に付けましょう。

初心・育成コース

初心・育成コース

ルールやマナーを守りながらきれいな泳法を習得しよう!

●対象/6歳以上
●受講時間/月~土 17:00~18:00

このクラスでは進級に伴い、クロール・背泳ぎ・平泳ぎまで
段階的に難易度の高い泳法の練習を行います。
一つ一つの目標をクリアしていくことで達成感を得る事を目標にしております。

育成コース

育成コース

4泳法をきれいに速く泳げるように頑張ろう!

●対象/7級以上(クロール50m・平泳ぎキック25m完泳)
●受講時間/月~金 18:00~19:00、土 14:00~15:00

バタフライ習得に始まり、各級で年齢に合わせた
基準タイムを目標に練習を行います。
フォームを重視して練習する事はもちろんですが、
スピードアップに必要な技術の習得を目指します。

中高生コース

中高生コース

自分にもっと強くなろう!

●対象/R級に合格した者、及び中学生、高校生(4泳法を50m泳げる者 )
●受講時間/月~金 19:00~20:00 ※自由出席制

更なる泳力アップを念頭に置き、自分で目標を立て練習に取り組むクラスです。
4週目にはタイムトライアルを行います。

進級テスト基準

最初は誰も泳げません。 だけど、はじめて25m泳ぎきった時、自分への自信を持つようになります。
パシオスポーツクラブの進級基準は25段階。
スムーズな泳ぎの習得と、お子様の進級意欲を高めることを目的にしています。

カッパイラスト

ペンギン青

水泳能力

顔を洗うことができる

水泳能力

泣かずに練習ができる

ペンギン赤

水泳能力

水中歩行(H)ができる

水泳能力

プールを怖がらず水と仲良くできる

アヒル青

水泳能力

あぶく・水吹きができる

水泳能力

大きな声で返事やあいさつができる

アヒル赤

水泳能力

プールへジャンプ(H)ができる

水泳能力

元気よく体操をする

ラッコ青

水泳能力

顔つけができる(水の中で目が開けれる)

水泳能力

プールサイドを走らない

ラッコ赤

水泳能力

顔つけが10秒以上できる

水泳能力

使ったものをかたづける

イルカ青

水泳能力

ダルマ浮き(H)ができる

水泳能力

コーチの話をしっかり聞く

イルカ赤

水泳能力

板キック(H)ができる

水泳能力

友達と仲良くできる

15級

水泳能力

伏し浮き(H)ができる

水泳能力

自分一人で服装を整える事ができる

14級

水泳能力

板キック(H)25M

水泳能力

コーチの号令・プールの規則を守る(集中力)

13級

水泳能力

ケノビキック(H)10M

水泳能力

指示を守り、ごまかし・ずるをしない

12級青

水泳能力

ノーブレクロール(H)10M

水泳能力

積極的に練習参加ができる

12級赤

水泳能力

クロール(H)12.5M

水泳能力

ロッカーのかぎをしめる

11級

水泳能力

クロール(H)25M

水泳能力

何事もいやがらずにできる

10級

水泳能力

クロール 25M

水泳能力

忘れものや落しものをしない

9級

水泳能力

背泳キック 25M

水泳能力

順番・順序を守れる

8級

水泳能力

背泳 25M

水泳能力

勉強と水泳の両立ができる

7級

水泳能力

クロール 50M(ターン)完泳
平泳ぎキック 25M

水泳能力

はっきりした言葉使い・返事ができる

6級

水泳能力

クロール 50M(ターン)完泳
平泳ぎ 25M

水泳能力

集合には遅刻しない
決められた事は守る

5級

水泳能力

クロール 50M(基準タイム)
バタフライ 25M

水泳能力

何事にも努力しがんばれる

4級

水泳能力

クロール 50M(基準タイム)
背泳ぎ 50M(基準タイム)

水泳能力

年下のものへの思いやりができる

3級

水泳能力

クロール 50M(基準タイム)
平泳ぎ 50M(基準タイム)

水泳能力

練習の器具の準備・整理を進んでできる

2級

水泳能力

クロール 50M(基準タイム)
バタフライ 50M(基準タイム)

水泳能力

積極的に苦しみやつらさに耐えられる

1級

水泳能力

個人メドレー100M(制限タイム)

水泳能力

チームや社会に責任を持とうとする態度

イベント・行事予定

その他、楽しいイベントをご用意しております。是非ご参加下さい! ※スケジュールや内容は変更する場合があります。

イベント・行事予定

行事予定表