館内案内

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フロント

フロント

フロントでは、入会手続きの他、お客様のさまざまなご要望に対応いたしております。 また、エントランスホールには、水着やトレーニングウェアー、その他グッズなどを取りそろえた プロショップやタオル(大・小)・シューズなどのレンタル(有料)もご用意しております。

ロッカールーム

ロッカールーム

男女に別れてロッカールームにて動きやすい服装に更衣をして頂きます。ロッカーはカード式でお好きな場所を選んで頂けます。

パウダールーム

パウダールーム

大きな鏡とドライヤーを設置したパウダールームでは、トレーニングの後にリラックスした時間をお過ごし頂けます。

ジム(エアロバイク)

ジム(エアロバイク)

6種類の有酸素マシンを取りそろえております。いずれも、身体に負担をかけずに効率よくマイペースに行えるマシンばかりです。

ジム(ウェイト)

ジム(ウェイト)

安全かつ全身効果的にトレーニングができるマシンを豊富に取りそろえております。操作が簡単で使いやすいので、初めての方や女性の方のトレーニングに最適です。

ジム(フリーウェイト)

ジム(フリーウェイト)

開放的で広々としたフリーウェイトにはダンベル、バーベールはじめベンチプレスや
多機能ケーブルマシンなど、本格的にトレーニングしたい方に対応した器具を豊富に取りそろえております。

ジム(ランニングマシン)

ジム(ランニングマシン)

有酸素マシンで圧倒的な人気のランニングマシン。ランニングマシンだけを置いたエリアで、集中してトレーニングが行えます。

ジム(休憩室)

ジム(休憩室)

トレーニングの合間の休憩にテレビを見たり、雑誌を読んだり、仲間との談話にご自由にご利用ください。

チューブトレーニング

チューブトレーニング

チューブを利用して腕、足、背中、胸など、あらゆる筋肉を効果的に鍛えることができます。

個室

個室

完全個室のマンツーマン指導もあります。自分のペースでのトレーニングができます。

ぶるぶるマシン

ぶるぶるマシン

トレーニング前後に、振動マシン(無料)や骨盤矯正チェアー(10分100円)で身体のコンディショニング。ご自由にご利用頂けます。

スタジオ

スタジオ

スタジオではエアロビクスを始め、人気のヨガ・太極拳や今流行りのレッスンなど自由に選べるレッスンを豊富に取りそろえております。

プール

プール

25m、5コースのプールでは、フリーコースからアクアビクスなどの無料コースを始め、本格的な水泳のマスターコースなどのコースをご用意しております。

ジャグジー

ジャグジー

ジャグジープールでは、気泡を使った心地よい刺激により、疲れた筋肉を適度にマッサージして頂けます。

ドライサウナ

ドライサウナ

トレーニング後に、お好みに応じてドライサウナに入ってたっぷりと汗を流し、体の内面をリフレッシュして頂けます。

シャワールーム

シャワールーム

個室シャワーで、トレーニング後の汗を流してさっぱりとした気分に。

タンニングマシン

タンニングマシン

タンニングマシンは太陽の有害紫外線を最大限にカットした身体にやさしい日焼けマシンです。20分500円でご利用頂けます。

ジュニア(更衣室)

ジュニア(更衣室)

お子様専用の更衣室です。ロッカーは男女各108名分の荷物が収納できます。(100円リターン式)

ジュニア(体操場)

キッズルーム

小さいお子様も安心。キッズルーム完備です。