ベビー

◎練習内容/水慣れ~呼吸法(息止め)~顔付け~落ち込み~ジャンプなど。水の中では浮力によって手足が動かしやすく、全身運動にもなるので運動機能が高まり、また体を使って水中に入り呼吸することで、お子様の心肺機能の発育にも役立ちます。
◎対象/6ヶ月以上の乳幼児と保護者様
◎受講時間/月 13:00~14:00、土 11:00~12:00

幼児・初心

◎練習内容/水慣れ(水中移動・前向き/後ろ向き・耳つけ・口からブクブク)~呼吸法(息止め)~伏し浮き(浮く方) ~板キック(ビート板を使用)~ノーブレクロール(クロールの手を回す練習)など。 お友達やコーチと一緒に楽しく練習しましょう。個人から集団の中の自分へと外部に対する認識が 出来るようになってきます。自立心を養うクラスでもあります。
◎対象/2歳6ヶ月以上
◎受講時間/月~金 15:00~16:00、土 12:00~13:00

幼児・初心

◎練習内容/水慣れ(水中移動・前向き/後ろ向き・耳つけ・口からブクブク)~伏し浮き(浮き方)~板キック(ビート板を使用)~クロール(クロール25m完泳)~背泳ぎ(背泳ぎ25m完泳)など。5歳以上のお子様が、レベル別に分かれたお友達と一緒に練習します。体を使って水中に入り呼吸することで、お子様の心肺機能の発育にも役立ちます。水の中での浮き方や進み方を姿勢の練習も踏まえて学ぶことが出来ます。また、クロールや背泳ぎと2泳法の習得が出来ます。
◎対象/5歳以上
◎受講時間/月~金 16:00~17:00、土曜日 13:00~14:00

初心・育成

◎練習内容/このクラスでは進級に伴い、クロール・背泳ぎ・平泳ぎまで段階的に難易度の高い泳法の練習を行います。
◎対象/小学生以上
◎受講時間/月〜土 17:00~18:00

育成

◎練習内容/平泳ぎのキック~バタフライ~4泳法のターン習得~個人メドレー(100m・200m完泳)など。速く泳ぐだけではなく正しいフォームできれく泳ぐ事が目標となります。4泳法のレベルアップを目指そう。育成クラスではタイムを計り、お子様一人一人が自分のタイムを意識して練習に取り組みます。
◎対象/指導級を満たす者
◎受講時間/月~土 18:00~19:00

会員プラン

店舗情報

立花店

兵庫県尼崎市七松町1-3-1 フェスタ立花南館5F
(JR立花駅 南側スグ!)
06-6414-2334
火~金/8:00~23:00(最終受付22:00)
土/9:00~23:00(最終受付22:00)
日/9:00~19:00(最終受付18:00)
※祝日(火~金)は8:00~18:00
※祝日(土)は9:00~18:00
(最終受付17:00)
火~金曜日/10:00〜20:00
土曜日/10:00〜20:00
日・祝日/10:00〜16:00
毎週月曜日、年末年始及び夏期休業、
その他施設点検
駐車場252台、1時間まで無料
→駐車場の場所を見る
マシンジム、フリーウェイト、多目的スタジオ、シャワールーム、ドライサウナ、ロッカールーム、パウダールーム、プール、酸素カプセル、日焼けマシン、駐車場、駐輪場、ショップ、体組成計、Wi-Fi、AED

八尾店

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